Caduta stagionale e capelli fragili, gli integratori per bloccare la perdita
Aggiornato il 14 Aprile 2025di Martina Valzura

La caduta stagionale dei capelli è un fenomeno comune che si verifica principalmente in autunno e primavera. Questo aumento della perdita di capelli è legato al ciclo naturale di crescita e ai cambiamenti stagionali, come la diminuzione delle ore di luce solare, che influenzano la fase di riposo della chioma, portandoli a cadere più facilmente. I capelli possono diventare più fragili a causa dell'esposizione al sole e alla salsedine durante le vacanze estive, rendendoli più propensi a spezzarsi e cadere.
Come prevenire la caduta stagionale?
Per contrastare la caduta dei capelli e stimolare la crescita, gli integratori possono essere una scelta efficace. La carenza di vitamine come la biotina, il ferro e il rame può influire negativamente sulla salute dei capelli, quindi integratori specifici possono aiutare a colmare queste lacune nutrizionali.
Quando si sceglie un integratore, è importante considerare le esigenze specifiche della propria salute e del tipo di capelli. È consigliabile consultare un medico per determinare la causa della caduta dei capelli e scegliere il trattamento più adatto. Inoltre, è fondamentale mantenere uno stile di vita sano, con una dieta equilibrata e una corretta igiene del cuoio capelluto, per supportare la crescita e la salute dei capelli.
Oggi vi parliamo dei nostri cinque integratori preferiti per avere capelli belli e sani.
Caramelle Gommose Bears with Benefits

Bears With Benefits Ah-Mazing Hair Vitamin Con Biotina Senza Zucchero ...

Le Caramelle Gommose Biotina 5000μg di Bears with Benefits sono un integratore alimentare vegano e senza zucchero, progettato per supportare la crescita dei capelli e il rafforzamento delle unghie. Questo integratore è arricchito con zinco, vitamina C, vitamina B6, acido folico, vitamina E e iodio, offrendo un approccio completo alla salute e alla bellezza.
Integratore per capelli Incite Nutrition

Incite Nutrition Compresse di Biotina + Selenio + Zinco. Confezione da...

Le compresse di biotina di Incite Nutrition, arricchite con selenio e zinco, sono un integratore alimentare progettato per supportare la salute dei capelli, delle unghie e della pelle. Questa confezione da 400 compresse offre una fornitura sufficiente per un trattamento di 12 mesi, garantendo una costanza nell'assunzione che è fondamentale per ottenere risultati visibili. Ideali per chi desidera velocizzare la crescita dei capelli.
Integratore per capelli, pelle e unghie


SWISSE Capelli Pelle Unghie - Integratori per Capelli, Pelle e Unghie ...

Swisse Capelli Pelle Unghie è un integratore alimentare progettato per supportare la salute dei capelli, della pelle e delle unghie. Contiene una formulazione multi-nutriente ad alto contenuto di biotina, che contribuisce al mantenimento di capelli e pelle sani. Inoltre, contiene zinco, vitamina C, estratto di cardo mariano per agire su tutte le necessità di pelle e capelli.
L'integratore per capelli con cheratina

Integratore per Capelli, Cheratina, Biotina, Zinco & Selenio + Miglio,...

Questo integratore per capelli con cheratina, biotina, zinco, selenio e rame è un prodotto formulato per supportare la salute e la crescita dei capelli, oltre a promuovere il benessere della pelle e delle unghie. La cheratina è fondamentale per la struttura dei capelli, mentre la biotina, lo zinco e il selenio contribuiscono al loro mantenimento normale. Il rame, inoltre, aiuta a preservare la pigmentazione naturale dei capelli.
Integratore per capelli senza glutine e lattosio

INTEGRATORE CRESCITA CAPELLI Anticaduta e Vitamine Capelli - [PREMIO 2...

L'integratore Hair Complex di Nutralie è pensato per favorire la crescita e il rafforzamento dei capelli, sia per donne che uomini. La sua composizione combina vitamine, minerali ed estratti naturali che contribuiscono allasalute capillare e alla prevenzione della caduta in condizioni normali. Tra gli ingredienti principali troviamo la biotina, il zinco e il selenio, che supportano il mantenimento dei capelli. Le vitamine C ed E, grazie alle loro proprietà antiossidanti, proteggono le cellule capillari dai danni ossidativi, mentre la vitamina B6 favorisce la circolazione sanguigna e la sintesi della cheratina. Gli estratti naturali di Serenoa Serrulata e semi di zucca sono noti per il loro contributo nella prevenzione della caduta dei capelli, mentre il rame aiuta a mantenere una pigmentazione normale. Non contengono glutine, nè lattosio e sono vegetariani.
Quale integratore per capelli scegliere?
A voi la scelta, questi integratori sono tutti ottimi. Potete basare la vostra decisioni su fattori di tipo pratico, scegliendo i flanconi con più capsule. Oppure optare per quelli che curano anche capelli e unghie, se avete questa necessità.