Cuffie per dormire: come scegliere il modello giusto

di Alessandra Caldato
Aggiornato il 03 Marzo 2023

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Riposare bene è importante per il nostro benessere. Dormire almeno 8 ore a notte, in modo sereno e profondo, è fondamentale per vivere e lavorare bene. Spesso però, specialmente chi vive in città e in condominio, deve convivere con rumori e traffico anche fino a tarda notte. Per evitare di ritrovarsi al mattino nervosi, spossati e per niente riposati, si possono sfruttare le cuffie per dormire.

Sono progettate appositamente per isolare chi le indossa e neutralizzare qualsiasi rumore.

In questo articolo scopriamo quali caratteristiche valutare al momento dell’acquisto, per fare la scelta giusta. Se hai difficoltà a dormire scopri quali sono i 5 migliori rimedi per l'insonnia, testati da noi.

Come funzionano le cuffie per dormire?

Le cuffie per dormire sono appositamente progettate per essere indossate durante il sonno.

Il design più comodo è quello di una sorta di fascia, come quella che si indossa sulle orecchie o per i capelli. La fascia può essere indossata per coprire solo le orecchie oppure sia le orecchie che gli occhi, per un relax ancora più profondo e completo. In pratica, sarà come avere una mascherina e dei tappi per le orecchie, ma molto più confortevole!

La fodera della fascia è generalmente molto morbida, proprio per essere piacevole durante il riposo. I diffusori sono imbottiti per non dare fastidio nemmeno a chi è abituato a dormire su un fianco.

Collegandosi allo smartphone tramite bluetooth, è possibile impostare una base musicale o un sottofondo di rumore bianco per riposare meglio.

Come scegliere le cuffie per dormire: le caratteristiche da valutare

Le cuffie per dormire dal design a fascia sono dunque quello che serve per migliorare la qualità del sonno.

Prima di scegliere quale modello acquistare, ecco alcune caratteristiche importanti da valutare.

Comfort. Naturalmente questo è il primo e più importante parametro da valutare. Proprio perché si tratta di cuffie per dormire, non devono darti fastidio o crearti disagio mentre riposi. Scegli quindi un modello che abbia una fodera morbida e i padiglioni imbottiti, in modo che non premano sulle orecchie se dormi di lato. Inoltre, meglio che il tessuto sia traspirante, ideale anche per le notti d’estate.

Versatilità. Scegliere una fascia per dormire significa scegliere un prodotto molto versatile. Non solo puoi usarla per riposare meglio ma questi oggetti sono progettati per poter essere usati anche durante lo sport, per sentire la musica e tenere indietro i capelli. Sono ideali anche per chi pratica meditazione, yoga oppure per essere usate in aereo o durante un viaggio.

Connettività. Il fatto che la connettività sia di ottima qualità è essenziale se vuoi sentire la musica o un sottofondo rilassante quando dormi. La maggioranza dei modelli dispone del bluetooth che è la migliore opzione per collegarsi allo smartphone o a qualsiasi dispositivo compatibile senza interruzioni.

Durata. Altro punto fondamentale è la durata della batteria. Ormai tutti i modelli si ricaricano con un classico cavo USB ma non tutti hanno la stessa autonomia. Con una ricarica completa, dovresti poter contare su almeno 8 ore consecutive di riproduzione musicale. In questo modo sarai sicuro che per tutto il sonno sarai accompagnato dal suono rilassante delle tue cuffie per dormire.

Praticità. Ci sono poi alcuni aspetti pratici da non sottovalutare. Il primo è verificare che la fascia per dormire sia lavabile (ovviamente togliendo tutte le parti elettroniche). Inoltre, sarebbe meglio che il tessuto fosse elastico, per potersi adattare alle dimensioni della testa senza mai stringere. Infine, controlla che i pulsanti sulla fascia siano semplici da utilizzare e intuitivi.

Mettendo insieme tutte queste caratteristiche, scegliere le migliori cuffie per dormire sarà davvero facile!

Le migliori cuffie per riposare bene

Tenendo conto delle caratteristiche che abbiamo appena elencato, abbiamo selezionato alcuni modelli di cuffie per dormire per te. Tutti presentano il design a fascia, il più confortevole e versatile, e hanno una lunga autonomia. In questo modo potrai goderti un lungo e sereno sonno ogni notte, in totale comfort!