Kit oli essenziali per il benessere di mente e corpo

Gli oli essenziali sono dei prodotti che, se utilizzati in maniera corretta, possono favorire il benessere di mente e corpo. Si tratta infatti di sostanze che vengono ricavate dalle piante e che vengono chiamati oli per la loro consistenza particolarmente densa, molto simile quindi all’olio che si utilizza comunemente in tavola. In commercio esistono molteplici kit oli essenziali con diverse fragranze, ognuna delle quali può apportare diversi benefici. Vediamo, quindi, come si utilizzano gli oli essenziali e quali sono i migliori prodotti che si possono trovare in vendita.

Gli oli essenziali possono aiutare in caso di numerosi disturbi fisici e mentali e, più in generale, sono un ottimo alleato nel favorire il benessere di mente e corpo. A seconda della fragranza i benefici possono essere diversi. Per fare qualche utile esempio, l’olio di menta piperita presenta proprietà spasmolitiche e antibatteriche che aiutano a favorire la digestione e a combattere eventuali problemi all’intestino. 

L’olio di tea tree sulla pelle aiuta ad eliminare le imperfezioni e dona notevoli benefici anche in caso di raffreddore, mal di gola, tosse o disturbi simili. Ma, allo stesso tempo, risultano particolarmente adatti contro i classici disturbi influenzali anche gli oli di timo ed eucalipto. Il ginepro è un ottimo alleato contro le tensioni muscolari, mentre la lavanda, la camomilla e l’arancio presentano effetti calmanti e rilassanti. Olio di citronella migliora gli stati depressivi e aiuta a scacciare i brutti pensieri, mentre l’olio di bergamotto aiuta a dormire meglio. 

Questi sono soltanto alcuni esempi dei tantissimi oli essenziali che si possono trovare in commercio, ognuno con proprietà e caratteristiche che gli permettono di donare sollievo in presenza di diversi disturbi. Per ogni problematica è quindi possibile trovare l’olio essenziale più adatto.

Anche i modi in cui gli oli essenziali si possono utilizzare sono molteplici. Quelli edibili, che possono dunque essere assunti come integrazione alla propria dieta, possono essere utilizzati tranquillamente in cucina oppure attraverso assunzione di qualche goccia sotto la lingua o all’interno di un cucchiaino di miele. 

La maggior parte delle persone acquista questi oli generalmente per un utilizzo esterno. Sono infatti particolarmente adatti come oli per massaggi, ma in questo caso è importante diluire solo qualche goccia con altri oli vegetali dolci come ad esempio l’olio di mandorla dolce. Questo perché gli oli essenziali utilizzati puri in questo caso potrebbero risultare troppo forti e irritare la pelle. 

Un altro utilizzo particolarmente apprezzato è quello con diffusore che permette di spargere nell’aria dell’ambiente scelto il profumo dell’olio essenziale, un vero toccasana per le vie respiratorie. Molto utile soprattutto se si desidera favorire calma e rilassamento oltre a profumare l’ambiente.  Infine, per chi desidera rilassarsi completamente, non c’è nulla di meglio di un bel bagno caldo con l’aggiunta di qualche goccia di olio essenziali, e la stessa cosa vale per pediluvi o suffumigi.

Dopo aver capito come e quali oli essenziali utilizzare, ecco una selezione dei kit oli essenziali migliori attualmente in vendita.

Il primo kit che presentiamo è di Janolia e contiene 6 diverse tipologie di oli essenziali da 10 ml ognuno. In particolare è possibile trovare i seguenti oli: Mints, Eucalyptus, Lemon Grass, Tea Tree, Lavander e Sweet Orange. Questi oli possono essere utilizzati in diversi modi e in diversi luoghi. Aiutano il rilassamento e permettono di rinfrescare l’aria se aggiunti all’umidificatore oppure a favorire il sonno con solo qualche goccia sul cuscino. Con qualche goccia in lavatrice è possibile anche ottenere capi profumatissimi. Gli oli vengono confezionati in una graziosa scatola e possono quindi diventare anche una perfetta idea regalo.

Passiamo ora al kit di oli essenziali di Essenze.me che propone Tea Tree, Arancia Dolce, Patchouli e Cannella. Questi oli Made in Italy da 10 ml l’uno, sono al 100% di origine vegetale e a seconda della fragranza permettono diversi benefici. L’olio di arancia dolce ha un effetto distensivo sul corpo se utilizzato per massaggi, aiuta a migliorare il sonno se utilizzato in diffusione, e unito a creme viso e corpo contrasta le imperfezioni.  

L’olio di Tea Tree ha un’ottima azione purificante, aiuta ad alleviare la sensazione di pesantezza emotiva e favorisce calma e relax. L’olio di Cannella, invece, favorisce la creatività e aiuta la digestione se massaggiato sull’addome. Per finire, l’olio di Patchouli presenta effetti calmanti, stimola la concentrazione e aumenta le energie e la produttività.

Questo kit di oli essenziali di doTERRA contiene 3 oli da 5 ml: Limone, Menta Piperita e Lavanda. Si tratta di un kit che si presta come ottima partenza per chi è alle prime armi con l’utilizzo degli oli essenziali e desidera provarli. La Menta Piperita è in grado di favorire la digestione, la Lavanda favorisce il sonno e il Limone sopporta il corretto funzionamento dell’apparato respiratorio.

Ecco un altro kit sempre composto da 10 oli essenziali sempre da 5 ml l’uno. In particolare questo kit oli essenziali doTERRA contiene i seguenti oli: Lavanda, Limone, Menta Piperita, Melaleuca, Origano, Incenso, Deep Blue, Breathe, DigestZen e On Guard.

L’ultima proposta è di Mearome, ovvero un kit con 8 oli essenziali da 10 ml l’uno. Gli oli presenti, tutti edibili, sono in particolare Lavanda, Cedro, Arancio, Limone, Menta, Eucalipto, Ravintsara e Citronella. Questi oli essenziali sono estratti vegetali distillati in Francia, ricavati solo da piante da Agricoltura Biologica certificate. Possono essere utilizzati in diversi modi: per massaggi e applicazioni sulla pelle, ricette in cucina, bagni aromatici e diffusione atmosferica. Aiutano ad alleviare ansie e stress, insonnia, infezioni, irritazioni, mal di testa e molto altro. Il prodotto perfetto per chi cerca un ricco kit oli essenziali Bio.